在养育孩子的过程中总会遇到这样那样的问题，搞的新手妈妈们手足无措。好好的孩子怎么就突然好多天不解大便了呢，这是便秘了么？
怎样判断孩子是不是便秘了？最直接的办法就是看孩子解大便时是不是费力，大便的形态是不是干结的？如果都是，那么孩子就便秘了。那么好几天不大便，大便的时候不费力，大便形态正常，软硬适中，这不叫便秘，叫攒肚。
很多妈妈带着孩子体检时告诉医生孩子长期便秘，医生总是回答多喝水，多吃水果蔬菜。那么我们很多妈妈回家给孩子多喝水多吃蔬菜后便秘还是得不到改善，去检查又没有什么疾病。便秘是好多原因引起，有肠动力不好、有食物不够充盈刺激不了肠壁、有神经紊乱等原因引起的。那么针对这种情况我们该怎么办呢？
小孩子便秘多是功能性便秘，我们给孩子吃水果蔬菜的时候尽量选择富含膳食纤维的食物如火龙果、梨、苹果、香蕉等水果，芹菜卷心菜、胡萝卜、青菜、*瓜、西红柿、韭菜等蔬菜，红薯、玉米、小米、黑米大麦、燕麦等粗粮。在加工食物时不要加工的太精细，刚六个月以上的小宝宝也可以选择粗粮制作的营养米粉。粗粮食物搭配好，外加多喝水多运动，帮宝宝顺时针按摩下小肚子。
如果宝宝已经拉羊屎蛋蛋了且量很少，或者已经拉巨型硬便，宝宝痛苦不堪了，那么可以先使用开塞露，让宝宝先把这次的先拉出来，当然开塞露不能经常使用，开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便，如果经常使用，直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，一旦适应了该药物将不再有反应，特别是那些大便干结且量少的患者，长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露中的甘油吸水性强，容易造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘，也会有依赖性的
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除了应急用一下开塞露，我们用乳果糖来治疗慢性功能性便秘，从婴幼儿，到孕产妇都是可以用的，安全性很高的。乳果糖是不被肠道吸收的，直接作用于大肠，是大肠内水分很足，从而改善便秘的。要是宝宝出生后一直便秘、便秘的同时伴有呕吐、明显腹胀、精神不好、进食差、体重不增或下降、营养不良、贫血等症状，哭医院检查下的。
有些人说我妈妈便秘，我也便秘，我的宝宝还便秘，是不是便秘体质容易遗传啊。那你想多了，除了先天性巨结肠引起的便秘可能遗传外，绝大多数便秘是不会遗传的，几代便秘看起来像是遗传，其实是遗传了自己长辈的一些不良生活习惯吧，比如几代人都是无辣不欢，或者无肉不欢。在一个家庭里成长生活习惯不被影响的可能性是很小的。