俗话说春生夏长秋收冬藏，立秋后，男人的保健就要讲究养收，还有根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，秋季滋补是十分必要的，男性滋阴，在秋季主要是健脾、补肝、养肾、清肺。
【配方】青茶适量。
脾气变好了
预备姿势：屈膝仰卧在地面，手臂平放于身体两侧，手掌贴紧地面。
“你看,被这些花草过滤后,污水变成了清水,可直接用于农业灌溉了。”李昌模用水瓢舀起过滤后的水给记者展示,果然没有异味,清澈无比。