相信很多家属都或多或少遇见这种问题吧，孩子便秘、解大便困难、几天解一次大便、大便很干（羊屎状）、甚者大便长时间不解大便干撑破肛门导致肛裂便血等。在临床中这种情况也是很常见，那我们如何来解决便秘这个问题呢？今天就来和大家分享下孩子便秘该如何解决。
首先，对于小婴儿的便秘，尤其是长时间的便秘，我们需要找到一些引起便秘的常见原因，常见的原因有以下几个：1、先天性巨结肠（腹部的彩超有助于诊断）；2、长期使用或者滥用抗生素导致的便秘；3、使用钙铁锌引起的便秘：4、食物蛋白过敏导致；常见的就是以上几点，如果考虑以上原因我们需要针对性的治疗就可以达到不错的效果。
但是，临床中我们发现除了上述原因，还有其他引起原因或者找不到任何原因引起便秘，这个时候我们就需要看下自己的喂养习惯是否正确合理，针对这个我给大家以下的建议：
第一，养成良好的排便习惯，建议2岁以上的孩子都要每天解一次大便，养成好的习惯，对于那种大孩子的便秘，我的建议是放学后第一件事情就是到厕所蹲5到10分钟，不管孩子有没有便意。因为孩子有时候在学校不敢大便，要么就是怕老师，要么就是嫌弃学校的厕所异味比较大，久而久之导致孩子一直憋着大便，时间久了，大便在大肠里的水分进一步的重新收，导致大便干、硬，造成一个恶性循环。严重的导致孩子肛裂出血。所以良好的排便习惯很重要，一定要养成这种习惯
第二，饮食结构的合理，保证足量的蔬菜水果的摄入，增加饮水的摄入，多喝水，不要挑食厌食，荤素搭配好；
第三，增加膳食纤维及粗纤维的摄入，比如我们常见的红薯、竹笋、糙米、莴笋叶、红龙果、南瓜、玉米等；
第四，外治法，如果孩子总是便秘得不到解决，这个时候可以尝试下小儿推拿，或者家属自己给孩子做，最常用的就是顺时针揉肚子、下推七节骨（可百度学习操作）等，同时配合点中药也是可以的，比如小儿健脾化及口服液、鸡内金等；
第五，药物治疗，常用的药物有益生菌、乳果糖、蛋白酶、消化酶等；
第六，终极药物——开塞露或者肥皂水，如果孩子都好久没有大便了，孩子也腹胀难受，口气重等，这个时候可以用开塞露或者肥皂给孩子临时用一次，从而先把大便排出来，很多家属担心孩子用开塞露会有依赖性，这个如果不是经常使用时没有关系的，我的建议是如果孩子超过3-5天不解大便，我的建议是通一下大便的。
好了，以上就是关于孩子便秘的一些问题，希望能够帮助到大家！