寻常型白癜风怎么治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/160317/4791334.html上厕所是每天都要面对的一件“大事”，可很多人却为此饱受折磨：马桶上一坐至少半个小时，还是“颗粒无收”，涨红了脸精疲力尽......
有人以为，每天一次顺畅的大便才是正常的，而2~3天都没有“产量”，那就是便秘。
其实并非如此。这不，一位42岁的大姐就中招了，而且情况还相当与众不同！
一天拉三次
检查结果竟是便秘
42岁的林女士（化名）肚子胀已经好几年了，最初以为是消化不良，可买了很多助消化药都不起作用。
前几年，她的情况还并不严重，但近一个月，她肚子胀得难受，每天吃不下睡不好，医院就诊。
听闻有腹胀病史，接诊的医生一问道：“有便秘吗？”
“没有！”林女士果断回答，“我每天都会解3~4次大便，每次都拉得很稀，解完后稍微缓解没多久，又会胀起来。”
医生建议林女士做一个结肠造影和腹部X光片辅助检查，检查结果却让她大吃一惊——结肠严重扩张，里面积留着很多粪便，进一步检查后被诊断为“巨结肠类缘病”。
这是“器质性便秘”的一种类型，具体表现为便秘、腹胀，这种病的发病原因目前尚不明确，很难区分，但成人发病通常认为与肠道感染、中*或药物等因素有关。
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到底什么才叫便秘
这“误会”太大了
医生解释，其实大家对便秘“误会”大了。
便秘是一种（组）症状，表现为排便困难和（或）排便次数减少、粪便干硬。
排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时和需辅助排便。而排便次数减少，指每周排便少于3次，慢性便秘的病程至少为6个月。
慢性便秘可分为功能性便秘和器质性便秘，大多数的患者属于功能性，是由于排便的生理机能因某些原因发生失调或紊乱。
而器质性便秘往往伴随着各类疾病发生，如一些全身性疾病、肠道本身疾病、神经系统疾病或药物继发引起的疾病。
有些便秘的患者可表现为排便次数多，但每次排便量少且会有稀便，往往合并有排便费力和排便不尽感，就像林女士一样总是感觉肚子胀胀的。
专家解释，这是因为大便长期积留在肠腔内，就像“下水道满了”一样会有溢出，另一方面长期便秘滋生肠道细菌产生稀便，但这并不是真正的拉肚子。
目前，医院接受了手术，康复顺利。
图片来源：新华社
这些造成便秘的习惯
几乎人人中招
除了由疾病引起的器质性便秘，功能性便秘在生活中更为常见，这大多与不良的生活习惯有关。
1、排便习惯不好
当代生活节奏加快、生活压力大，有些人尤其是小孩或学生经常喜欢在有排便需求的时候忍便、憋便，这不仅会造成肠道功能紊乱，还会造成肛门口的异常反应。
久而久之，当人真正需要排便的时候，肛门括约肌就不够放松，导致便秘。
2、饮食结构过于精细
生活中常吃的米面或糕点等精细食物产生的残渣少，导致大便形成少，对肠道刺激不足，肠蠕动减缓，影响排便。
3、运动过少
缺乏运动会减缓肠蠕动，造成便秘。
4、精神压力
紧张、焦虑、抑郁等情绪也会便秘，曾经有过排便困难的人，喜欢自我施压、过度
